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一些相关区块链微信公号也在这批被封禁的名单中，其中就包括了“BABI财经”、“吴解区块链pro”、“核财经”、“区块链投资内参”等圈内相对知名的媒体。这已经是区块链自媒体2018年遭遇的第二次封号潮，其中“吴解区块链pro”的前身是“吴解区块链”于2018年8月20日第一次被封停，当时一起被封停的包括金色财经、火币资讯、大炮评级、币世界快讯服务等区块链自媒体。

做5分钟跳绳练习，最好在速度和动作幅度上有变化。每周做2~3 次这样的循环训练，每一个动作之后休息45秒钟。2。仰卧蹬车仰卧在地面上，双手放在脑后，头部和肩膀微微抬离地面。弯曲左膝盖靠近胸前，同时向左扭转身体，用右手肘去碰左膝盖，然后还原，换另一边。每边各一下为一个动作，20个动作为一组。

相互保险是指，具有同质风险保障需求的单位或个人，通过订立合同成为会员，并缴纳保费形成互助基金，由该基金对合同约定的事故发生所造成的损失承担赔偿责任，或者当被保险人死亡、伤残、疾病或者达到合同约定的年龄、期限等条件时承担给付保险金责任的保险活动。

可以预料，零门槛落户，即将遍地开花。03熟悉政策动向的人都知道，全面放开大城市落户限制，并非头一遭。早在2019年4月，发改委在《2019年新型城镇化建设重点任务》中就已明确：城区常住人口100万—300万的Ⅱ型大城市要全面取消落户限制；城区常住人口300万—500万的Ⅰ型大城市要全面放开放宽落户条件，并全面取消重点群体落户限制。

由此，中兴事件引发的反思在于，企业当自强，国家当自强，警醒之中需要正视事实，继续补课。对于国家而言，需要持续推进战略产业升级，完善自己的工业体系，在最重要的核心与高端科技、应用技术领域，尽快摆脱受制于人的局面。这需要有时代紧迫感，但同时也应当清醒认识到，科技进步远非一日之功，而且越是高精尖的产品、产业，越需要时间积累——技术、人才、市场协作、体制建设等等方面的积累，技术进步过程中不能盲目躁动，也不能闭关锁国，需要继续扩大对外的开放交流，向先进学习，需永远虚怀若谷。

王喜涛上任之前，该公司董事长为张天明。2010年10月获批出任该公司董事长一职，2018年2月，张天明因个人原因申请辞去其担任的公司董事、董事长职务，辞职后张天明在公司不再担任其他任何职务。王喜涛此次接任张天明，意味着阳光农险董事长一职在空缺8个月后终于落定。